簡單就是美 - CREEKHEAL 珂芮爾專業醫學保養

簡單就是美

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醫美診所   林君曄院長

 

簡單就是美

我個人保養的哲學就是”Less is more”。 尤其是現在市面上有琳琅滿目的保養品,宣稱有多種療效,其實有時候反而是造成肌膚的負擔。 我會選擇成分比較天然、單純的保養品來使用。 我的保養方式很簡單: 第一,絕不用熱水洗臉,這樣會破壞皮膚天然的皮脂層。再來,洗完澡之後,會立刻進行保養程序,不讓水份散失。 先用補水的精華液,然後再用鎖水的乳霜,記得要根據季節的不同選擇含油量不同的乳液喔! 白天的話最後再擦上SPF50的防曬乳液。我認為「簡單就是美」。不需要過多的粉底,簡單乾淨的素顏就是美。

我也是家事工作兩頭燒的媽媽,所以我的保養方式很簡單,只有3瓶,5分鐘就搞定,然後定期一個月會打個雷射或是做做杏仁酸之類的保養。所謂「只有懶女人,沒有醜女人」,別讓忙碌成為自己偷懶的藉口喔!